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"Esta ensalada clasica combina vegetales frescos, fibra y proteina en una opcion ligera y balanceada. Ideal para quienes buscan una comida sencilla, nutritiva y sin complicaciones."
Esta ensalada combina vegetales frescos, queso fresco y maíz para ofrecer una opción ligera, práctica y equilibrada. Su combinación de proteína, fibra y grasas saludables aporta valor nutricional sin perder frescura, convirtiéndola en una excelente alternativa para quienes buscan una comida sencilla y balanceada.
| Nutriente | Cantidad | Qué significa |
|---|---|---|
| Proteína | 11.2g |
Aporta apoyo moderado a la saciedad y al mantenimiento muscular |
| Fibra | 2.3g |
Contribuye al bienestar digestivo y a la sensación de satisfacción |
| Grasas saludables | 3.8g |
Provenientes principalmente del queso fresco y otros ingredientes naturales |
| Azúcar añadida | 0g |
No contiene azúcares añadidos |
| Sodio | 240mg |
Contenido moderado dentro de una ensalada preparada |
Proteína
El queso fresco aporta proteína que ayuda a complementar una alimentación equilibrada y contribuye a la sensación de satisfacción después de comer.
Fibra
Los vegetales frescos y el maíz proporcionan fibra dietética que favorece el bienestar digestivo y ayuda a complementar una alimentación balanceada.
Grasas saludables
Las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas presentes en los ingredientes contribuyen al equilibrio nutricional del platillo.
Energía
La combinación de vegetales frescos, maíz y proteína proporciona energía ligera y adecuada para actividades cotidianas.
Aspectos positivos
Elaborada con vegetales frescos
Fuente de proteína
Contiene fibra dietética
Sin azúcar añadida
Opción ligera y refrescante
Bajo contenido de sodio comparado con otros platillos preparados
Ideal para
Comida ligera
Acompañamiento saludable
Personas que buscan opciones frescas
Alimentación balanceada
Lunch ligero
Quienes prefieren comidas sencillas y nutritivas
Sin ingredientes procesados. Elaborada con vegetales 100% frescos y aderezo ligero.
Come inteligente sin dejar de disfrutar.
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